Jak správně podporovat muže a zda je to nutné.

Touha pomoci milované osobě v těžkém období jeho života je zcela přirozená. Muž řeší problém a žena ho podporuje. Ale pokud to udělá špatně, na oplátku nedostane vděčnost, ale výčitky nebo dokonce agresi. Jak správně podpořit muže? Je to vůbec nutné dělat? Pojďme to zjistit.

Pomoc ublížit

Podle výzkumu vědců z University of Iowa může předčasná a vytrvalá podpora partnerskému vztahu uškodit. Tento závěr potvrdil sociální experiment, který provedli psychologové. Byla zjišťována reakce mužů, kteří přišli o práci na pomoc své přítelkyně/manželky při hledání volných pracovních míst. Výsledky experimentu byly analyzovány v jedné populární americké televizní show. Pozvané dívky se podělily o své příběhy – většina mužů nikdy nevyjádřila vděčnost za pomoc při hledání práce a několik párů se rozešlo úplně. Dívky byly skutečně zmatené, proč jejich úsilí mělo opačný účinek?

“Vyžaduji průměrnou pozornost!”

Chlapi jsou od přírody příjemci a ochránci. Jsou docela schopni zvládnout své výzvy a problémy sami. Někdy se ale ženě nedá zabránit tomu, aby chtěla svému milovanému muži pomoci. Vynucená péče vytváří dojem, že se bez ní neobejde. Takže je slabý. Pak se ale nabízí otázka – proč být se ženou, vedle níž muž zeslábne, potřebuje pomoc? Proto, děvčata, než vstoupíte do horké boudy a zastavíte koně v závodění, přemýšlejte, zda vaše pomoc nebude nevhodná? Pokud má muž například problémy v práci, nespěchejte s telefonátem šéfovi nebo vyjednávání o nové práci přes známé. Obejměte svého milovaného, ​​řekněte mu, že v něj věříte. Vyjádřete sympatie, pochopení a nechte to chvíli být. Buďte co nejvíce neutrální a zdrženliví ve své touze rozptýlit mraky nad hlavou ega.

Neviditelná podpora

Na Kolumbijské univerzitě byla provedena zajímavá studie: studentům divadelního kurzu pomáhali při jejich představeních, ale tak, že si toho nebyli vědomi. V zákulisí byla zvláštní osoba, která si s herci prostě povídala, fandila jim, natáčela vzrušení před odchodem. To výrazně zvýšilo kvalitu hry studentů, což vedlo výzkumníky k závěru: neviditelná podpora funguje! Lahodná večeře po náročném dni v práci, masáž, cool ponožky jako dárek bez důvodu, oblíbený film, pomoc v domácnosti – to je neviditelná podpora, kterou můžete svému muži poskytnout.

Typické chyby, které ženy dělají

Někdy si ženy pletou touhu podpořit muže s lichotkami. Vyjadřuje například zjevnou hloupost a ona s ním souhlasí, aby ji nerozčiloval a nezlobil.

To je velká chyba. Když vidí, že se muž mýlí, vyjádří svůj postoj jemněji, ale jasněji.

Netrvejte na tom, ale dejte jasně najevo, že existují i ​​jiné možnosti. Zároveň byste neměli používat hrubý tón nebo neuctivou formulaci. Pokud uděláte vše správně, námitka muže nerozruší, ale nasměruje jeho myšlenky konstruktivním směrem a bude hledat alternativy. Další chyba — neschopnost budovat rovnoprávné vztahy. Pokud jste se naučili podporovat svého milovaného, ​​pak můžete počítat s návratem – stejnou podporou z jeho strany. Pokud to nedává najevo, zamyslete se nad tím, zda s takovým člověkem chcete být.

Parazitní muž

Někdy mohou muži zneužít podporu a pomoc. Jakmile si uvědomíte, že je parazitem na vašich emocích nebo, ještě hůř, využívá vaše zdroje k řešení svých problémů, přerušte tyto vztahy. Spojení s mužským parazitem nevěstí nic dobrého: dříve nebo později vyčerpáte své schopnosti a sílu a on si najde druhého „dárce“. Také si přečtěte: Pasivní agrese vůči ženě

Jak podpořit svého muže: 10 tipů

Jak jste možná uhodli, jedna věc je důležitá, pokud jde o podporu mužů – dělat to správně. 1. Poraďte se s ním. I když člověk v podnikání úplně selže, pomoc někomu jinému v něm může vzbudit určitou důvěru ve vlastní schopnosti. Proto, pokud chcete muže podpořit, ujistěte se, že vám pomáhá. Alespoň dobrá rada. Nemusí jít nutně o nějakou důležitou situaci, je dost každodenních okamžiků, ve kterých je pomoc muže prostě nezbytná. Zajímejte se také o jeho názor. V jakýchkoli otázkách, i tam, kde na to snadno přijdete sami. Udělejte tuto poklonu, abyste posílili sebedůvěru ve svého milovaného muže. 2. Splňte malá přání svého ega. Manžel zná vaše oblíbené květiny a dává je i bez důvodu. Je to pěkné? Samozřejmě. Udělejte opačný krok – splňte mu jeho malé přání. Kupte si třeba rybářský prut, který se mu líbí, uvařte kachnu, o které se nedávno zmínil v rozhovoru, vyměňte baterie v ovladači – i taková maličkost dokáže vyvolat vděčný úsměv a zvednout náladu. 3. Oceňujte ego. A nejen oceňovat, ale chválit – o samotě nebo v přítomnosti jiných lidí. Samozřejmě byste neměli být horliví a nepřirozeně přehánět zásluhy. Ale je docela možné si všimnout, jak přesně zavěsil polici nebo kolik ryb chytil při rybaření. Pokud máte děti, chvalte před nimi papeže. Ukažte, že si vážíte všeho dobrého, co pro vás dělá. Vyjádření vděčnosti vytvoří pozitivní emocionální atmosféru. Taková rodina je pro muže spolehlivým zázemím a oporou i v těch nejtěžších životních podmínkách. 4. Zajímejte se o záležitosti ega. Večer diskutujte o tom, jak probíhal den. Zeptejte se, co bylo zajímavého, na čem váš muž v současnosti pracuje, co nového se naučil. Intenzivní práce vyžaduje relaxaci. A příležitost promluvit si o těžkých chvílích v klidném prostředí je jedním ze způsobů, jak snížit emocionální intenzitu kolem situace. Buďte pozorným posluchačem. Ne kritik, ne manažer, který dává cenné pokyny. Jen poslouchej. 5. Inspirace = obdiv. Někdy si muži, zvláště ti ženatí, stěžují, že je jejich ženy přestaly inspirovat. Manželky jsou zmatené: co to znamená? Muži dávají těmto slovům zcela nezřejmý význam. Inspirace se pro ně téměř rovná obdivu. Pamatujte, že pokud něco obdivujete, co a jak to říkáte? Určitě máte příjemný tón hlasu, pečlivě vybírejte slova, vkládejte do nich pozitivní emoce vycházející ze srdce. A teď udělej to samé pro svého muže. Ostatně, jak známo, dívají se na sebe naším, ženským, očima. Pokud svého muže upřímně obdivujete, dokážete zvýšit jeho ego a inspirovat ho k nejpůsobivějším úspěchům. 6. Podporujte jeho iniciativy a cíle. Alespoň si na startu nepřistřihněte křídla, i když se vám zdají příliš ambiciózní a nereálné. Pokud vás muž požádá o pomoc a vy jste ochotná mu ji poskytnout, udělejte to. Ale přesto si zachovejte odstup. Vaše podpora by měla spočívat ve schvalování jeho plánů, nikoli v jejich realizaci (místo něj). Pokud je pozván na firemní večeři, udělejte mu společnost. Pokud běží maraton, potkejte ho v cíli. Buďte součástí vítězství a úspěchů ega. 7. Nenechte se nakazit stresem ega. Váš muž může být dokonce některými okolnostmi naštvaný nebo rozzuřený. Jeho emoce by se ale neměly přenášet na vás, protože v takovém stavu ho nebudete schopni podporovat. Neberte si chmurnou náladu ega na svůj účet. Mužovy problémy s vámi nesouvisejí, což znamená, že by se na vás neměl přenášet stres ega. A více. Pokud se začnete bát nebo ještě hůře rozhořčete/odsuzujete, situaci jen rozdmýcháte, umocníte jeho city. 8. Udržujte si odstup. Muži nesnesou tlak, zvláště v těžkých obdobích života. Pokud máte pocit, že pro něj nejde vše hladce, vyjádřete mu podporu a nabídněte co nejvíce pomoci, udělejte něco hezkého, ale v žádném případě vztah nevnucujte. Raději se starejte o své věci, počkejte, až ucítí, že vás potřebuje. Pak padnou vaše rady na úrodnou půdu – bude je potřebovat a určitě je vezme na vědomí. 9. Více poslouchejte, než mluvíte. Schopnost naslouchat odlišuje dobrého partnera od špatného. Zároveň je třeba si uvědomit, že každý člověk rád mluví o sobě. Pravděpodobně znáte lidi, kteří během rozhovoru jako by čekali, až partner ztichne, aby okamžitě zahájil svůj dlouhý monolog. S takovými lidmi není moc příjemné mluvit, protože je zřejmé, že kromě nich samých se o ně nikdo nezajímá. Buďte pro svého muže dobrým partnerem. Naslouchejte egu, zajímejte se upřímně, pokládejte hlavní otázky. Takže uvidí vaši lhostejnost, bude naplněn vděčností a bude cítit podporu. 10. Staňte se kotvou pro svého muže. To znamená být v jeho očích spolehlivým, silným a stálým partnerem. Jste tam, když je nejvíc potřebujete. Postavte se na stranu ega tváří v tvář vnějším hrozbám. Vědět, jak rozptýlit a pobavit, naslouchat a utěšit. Pro každého člověka (bez ohledu na pohlaví) je důležité mít pevnou půdu pod nohama. Zosobnění stability a síly. Pokuste se vnést takové vlastnosti do svého obrazu v očích muže. A pak se pro něj vaše podpora stane záchranou. ******** Pokud jde o podporu mužů a žen, je důležité nezískat spasitelský komplex. Začíná to přesvědčením, že muž se bez vás neobejde. A končí to potlačováním osobnosti milovaného člověka, narušováním jeho hranic. Pamatujte na jednoduchou pravdu: nejste zachránce, ani starostlivá matka, ani bojový přítel. Jste milující člověk a rovnocenný partner. A podpora, kterou jste ochotni svému muži poskytnout, by neměla zhoršovat kvalitu vašeho života a narušovat váš emocionální komfort.